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Crema de verduras antiinflamatoria
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Raciones:
2 pax
Tiempo:
30 min
Dificultad:
Fácil
Ingredientes
1 Brócoli entero
1 Calabacín grande
1/2 Coliflor
1/2 Lata de leche de coco
1 Cucharadita de cúrcuma, me encantan en todo
1/2 Cucharadita de jengibre
1 Cucharadita de curry
Agua cantidad para tapar las verduras
Sal, pimienta
Aceite de coco
Elaboración
Sofreímos las verduras con el aceite de coco, añadimos los condimentos y doramos un poquito.
Añadimos la crema de leche y el agua para cubrir las verduras.
Hervir las verduras hasta que estén al dente.
Batir las verduras añadiendo el agua de la cocción para formar la crema o más líquida eso será a vuestro gusto.
Yo le puse un poco más de leche de coco por encima y pipas de girasol .
Ana recomienda con huevo ponche, con queso o semillas que le puse yo.
Definitivamente la prepararé de nuevo con el huevo y queso.
La receta es de @anavb87 es Deliciosa 😋
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